Anfängertraining III

• Um Verletzungen am Unterarm und an der rechten Wange zu vermeiden ist der korrekte Griff des Bogens wichtig (Tenouchi). Das wird immer wieder geübt und kontrolliert.
• Sobald Ihr die Bewegungen: Öffnen des Bogens, korrekter Stand (drei Kreuze) und Bewegung zur Abschußlinie (Shai) könnt, schießt Ihr auf eine Stroh- Makiwara im Abstand von ca.: 1,5 m.
• Das Makiwara Training wird jedes Training begleiten, sowohl bei den Anfängern als auch bei den Fortgeschrittenen.
• Neben Schießen und Bewegungsformen wird das Material besprochen und notwendige Reparaturen an der Sehne, dem Griff und der Bespannung der Matos (Zielscheiben) gelernt.
• Jetzt könnt Ihr die ersten Prüfungen machen 5. Kyu und 4. Kyu als Voraussetzung für den 3. Kyu.